你知道嗎？
人類的聽力一般大約只能聽到從 16 赫茲到 2 萬赫茲之間的聲音！
正常人耳朵對不同頻率的聲音、聽閾都有所不同，當中 2000Hz 到 5000Hz 的範圍最為敏感！
人類聽覺範圍被解釋為一個人在感受到不舒適之前可以聽到的音調和響度等級。
在我們的生活環境中存在著各種聲音，有清脆的鳥鳴聲和沙沙的樹葉聲等微弱的聲音，還有音樂、大喊大叫和工業噪音等更刺耳的聲音。這種人類聽覺範圍稱為聽覺響應範圍。
432hz
宇宙中最協調的音律
課程單元
單元一 神奇的音樂癒療（60分鐘）
1-1 認識音樂治療（10分鐘）
1-2 聲音治療背後的科學佐證-Jonathan Goldman 強納森．高曼（20分鐘）
．和諧與療癒
．波動與宇宙
．幾何學與音程
1-3 聲音治療背後的科學佐證-Herbert Benson 赫伯特．本森（15分鐘）
．聲音治療與念誦
．放鬆反應與大腦信號
．放鬆反應與生理變化
1-4 聲音治療背後的科學佐證-Ranjie Singh 蘭傑．辛格（15分鐘）
．念誦與褪黑激素
．唱頌與腦電波
．松果體與褪黑激素
單元二 聲音治療：情緒、情感和精神健康相互關係（50分鐘）
2-1 聲音治療V.S. 冥想（10分鐘）
2-2 關於聲音治療效果的主要理論（20分鐘）
．腦電波狀態（Brain wave states）
．雙耳節拍（Binaural Beats）
．生物場（Biofield）
．迷走神經啟動（Vagus Nerve Activation）
2-3 精神健康的改善與治療後緊張和抑鬱的改善（20分鐘）
．20-30歲年齡組
．31-40歲年齡組
．51-60歲年齡組
單元三 聲音治療文獻探討（90分鐘）
3-1 [ELSEVIER] （30分鐘）
Brief mindfulness meditation training alters psychological and neuroendocrine responses to social evaluative stress
簡短的正念冥想訓練改變了心理和神經內分泌對社會評價壓力的反應
3-2 [ELSEVIER] （30分鐘）
When Drugs Do Not Work: Alternatives to Antiseizure Medications
當藥物不起作用時：抗癲癇藥物的替代品
3-3 [Springer]（30分鐘）
Biopsychosocial Factors of Stress, and Mindfulness for Stress Reduction
壓力的生物心理社會因素和減輕壓力的正念
單元四 432Hz影音串流延伸參考（彈性）
- Apple Music
- Amazon
- Spotify
- YouTube
- Nature Healing Society
數位學習網站專案趨勢
